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哪些人不适合吃猕猴桃?

2015-08-03    来源:

猕猴桃口味甘美爽口,营养价值丰富,尤其它所含的维生素C极高,有解热、止渴、通淋、健胃的功效,还有抗衰老、防癌等作用。同时猕猴桃可以促进肠胃蠕动,有效帮助肠道消化,还可以用于治疗便秘。随着运输业的发展和保鲜技术的提高,现在一年四季都可以吃到猕猴桃,也是大家都喜欢的水果之一。

但是在此提醒,猕猴桃虽好处居多,但有的人也不能多吃,尤其是胃病患者。因为,猕猴桃属寒性食物,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。从现代医学角度来看,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,吃多了易产生腹痛、反酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃猕猴桃。对于需要补充维生素C或有便秘的胃病患者,可以选用其它的食物或药物来治疗。

由于猕猴桃所含营养成分高,深受孕妇的喜爱,但猕猴桃性寒,经常性腹泻和尿频的孕妈妈就不宜食用猕猴桃,先兆流产的病人也应该忌食猕猴桃。
    据英国调查研究显示,有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用,这样要比切成片喂给孩子要安全一些。既能享受猕猴桃的美味、补充营养成分,又能保证孩子的安全。

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